帕尔马火腿开放三明治

帕尔马火腿开放三明治

Lunch

商品评分: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
卡路里
31.5
蛋白质
47.3
碳水化合物
23.7
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
552.1
%每日值*
总脂肪 23.7 g 30%
饱和脂肪 7.9 g 39%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.3 mg 15%
1419.6 mg 61%
总碳水化合物 47.3 g 17%
膳食纤维 4.7 g 16%
3.2 g
蛋白质 31.5 g 63%
维生素D 0 mcg 0%
157.7 mg 12%
3.2 mg 17%
394.3 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

35.8%
23.8%
40.4%
脂肪: 213 cal (40.4%)
蛋白质: 126 cal (23.8%)
碳水化合物: 189 cal (35.8%)

About 帕尔马火腿开放三明治

Prosciutto 开放式三明治是一道令人愉悦的烹饪创作,突显了意大利美食丰富的口味。从一片硬皮艺术面包开始,它铺上了薄薄的美味火腿片,呈现出咸味和嫩度的完美平衡。再加上辣味的芝麻菜和成熟的番茄等新鲜配料,这款三明治色香俱全,清新怡人。淋上一丝橄榄油和香醋,它变成了味觉和口感的交响曲。虽然火腿提供蛋白质,但由于其钠含量,最好适度享用。作为一顿简易午餐或高雅开胃菜,这款开放式三明治是品尝地中海风味的美味途径!