1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
31.5
蛋白质
47.3
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 78.9 mg | 26% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 开放式三明治带猪肉和泡腌洋葱
用猪肉和泡葱制作的开放式三明治是一种美味的美食，将嫩烤猪肉摆放在脆口的精制面包片上。这道菜源自于斯堪的纳维亚和德国烹饪传统，特色是添加了充满活力的泡葱，增添了一丝酸爽口感，平衡了肉类的丰富味道。猪肉中的蛋白质和泡菜中的益生元使其成为一种滋补的选择，而开放式样式控制了份量，鼓励有意识地进餐。这款三明治非常适合丰盛的午餐或休闲的晚餐，既饱腹又美味！
