1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
28.6
蛋白质
71.4
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 119.0 mcg | 595% | |
| 钙 | 476.2 mg | 36% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 加芝士的开放式三明治
用奶酪制成的开放式三明治是一道美味的烹饪创意，特色是在厚实的面包片上慷慨涂抹上融化的、美味的奶酪。这道菜起源于各种烹饪传统，尤其在北欧和德国美食中非常受欢迎。用简单、纯朴的材料制作，通常会加入新鲜蔬菜、香草或腌制肉类，增添层次和口感。虽然奶酪提供了丰富的蛋白质和钙，但要注意食用份量，因为有些品种可能脂肪和钠含量较高。这道美味多样的小吃可随时满足您整天的用餐需求！
