1 serving (28 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
678.0
卡路里
16.9
蛋白质
135.6
碳水化合物
4.2
脂肪
营养信息
1 杯 (237.3g)
卡路里 |
678.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.2 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 5169.5 mg | 224% | |
| 总碳水化合物 | 135.6 g | 49% | |
| 膳食纤维 | 8.5 g | 30% | |
| 糖 | 25.4 g | ||
| 蛋白质 | 16.9 g | 33% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 169.5 mg | 13% | |
| 铁 | 3.4 mg | 18% | |
| 钾 | 847.5 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
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