1 serving (15 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
96
卡路里
3.2
蛋白质
22.4
碳水化合物
0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
96 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 8.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 22.4 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 9.6 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 48 mg | 3% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 368.0 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 洋葱片
洋葱片是一道美味多变的菜肴，由新鲜的洋葱切成薄片制成，通常用一点盐和香料调味。源自世界各地的各种烹饪风格，它在咸味和甜味食谱中都是必不可少的，既增强了风味，又带来了令人愉悦的脆脆口感。洋葱片富含抗氧化剂和维生素，有助于促进心脏健康和增强免疫系统。然而，要适度享用，因为对一些人来说可能会引起消化不适。无论是焦糖化、油炸还是生吃，洋葱片都为每顿饭带来独特的味道，使其成为您烹饪探险的绝佳补充！
