1 serving (120 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
500.0
卡路里
12
蛋白质
80.0
碳水化合物
12
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 10.0 mg | 3% | |
| 钠 | 800.0 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 80.0 g | 29% | |
| 膳食纤维 | 4.0 g | 14% | |
| 糖 | 4.0 g | ||
| 蛋白质 | 12 g | 24% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 4.0 mg | 22% | |
| 钾 | 200.0 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 洋葱库尔恰
洋葱库尔查是一种美味的印度扁平饼，内夹细碎洋葱和多种调味品的混合物。这道传统菜肴源自印度北部，尤其在旁遮普州非常受欢迎。类似烤饼的面包在坦多里烹制，外脆内软，带有香气。富含洋葱纤维，是增进美食味道的好方法。尽管它与咖喱和酸辣酱搭配非常美味，但要记住，其黄油烹饪方式让它成为一种适量享用的美味。沉浸在这种诱人的质地和味道融合中，真正颂扬印度烹饪！
