洋葱薄饼

洋葱薄饼

Breakfast

商品评分: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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320.0
卡路里
8.0
蛋白质
56.0
碳水化合物
8.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
320.0
%每日值*
总脂肪 8.0 g 10%
饱和脂肪 1.6 g 8%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
480 mg 20%
总碳水化合物 56.0 g 20%
膳食纤维 3.2 g 11%
4.8 g
蛋白质 8.0 g 16%
维生素D 0 mcg 0%
32.0 mg 2%
1.6 mg 8%
240 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

68.3%
9.8%
22.0%
脂肪: 72 cal (22.0%)
蛋白质: 32 cal (9.8%)
碳水化合物: 224 cal (68.3%)

About 洋葱薄饼

洋葱多萨是一种美味脆口的南印度薄煎饼,由大米和扁豆发酵的面糊制成,大量填充细碎的洋葱和香料。这道美味的菜肴源自南印度烹饪的丰富传统,以其浓厚的口味和多样的配料而闻名。每一口洋葱多萨都能带来令人满足的脆脆口感,伴随焦糖化洋葱的甜美味道。富含蛋白质和纤维,是任何一餐的健康选择。配上开胃的酸辣酱或咖喱,让洋葱多萨成为一种真正令人愉悦且健康的选择。