1 serving (150 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
333.3
卡路里
6.3
蛋白质
71.4
碳水化合物
1.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.6 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 6.3 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 15.9 mg | 1% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 79.4 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 饭团
饭团是一种美味的日本米饭球，通常由白米或糙米制成，经常包裹在脆的紫菜中。在里面，您会发现各种填料，如酸梅、咸鲑鱼或辣金枪鱼，为每一口带来爆炸的味道。这种传统小吃源自日本料理，在外出时常被人们用作方便的餐食。饭团富含碳水化合物，提供能量，当使用全谷物和新鲜食材制成时，也是一种健康选择，提供必需的营养。随时随地将它们作为美味健康的小吃享用！
