1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
640.0
卡路里
20.0
蛋白质
120
碳水化合物
8.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.0 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 400.0 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 120 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 12 g | 42% | |
| 糖 | 4.0 g | ||
| 蛋白质 | 20.0 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 4.0 mg | 22% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 一个小煎饼
一个小煎饼是一种美味、有营养的扁平饼，起源于印度丰富的烹饪传统。由全麦面粉制成，富含纤维和必需营养素，是搭配任何一餐的健康选择。煎饼天然低脂肪，是提供能量的绝佳来源，非常适合撑起您一整天的精力。无论您搭配咸菜、扁豆或是新鲜蔬菜，一个小煎饼都能为您的餐桌带来口味和营养。拥抱这款简单而多功能的面包，品味传统的味道，同时促进更健康的生活方式！
