一片火鸡

一片火鸡

Meat

商品评分: 63/100

1 serving (28 grams) contains 29 calories, 6.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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245.8
卡路里
50.8
蛋白质
0
碳水化合物
3.4
脂肪

营养信息

1 杯 (237.3g)
卡路里
245.8
%每日值*
总脂肪 3.4 g 4%
饱和脂肪 0.8 g 4%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 135.6 mg 45%
1805.1 mg 78%
总碳水化合物 0 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 50.8 g 101%
维生素D 0 mcg 0%
33.9 mg 2%
2.5 mg 13%
508.5 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

0.0%
86.9%
13.1%
脂肪: 30 cal (13.1%)
蛋白质: 203 cal (86.9%)
碳水化合物: 0 cal (0.0%)

About 一片火鸡

一片火鸡肉是美味、瘦肉类禽类食品,在美国烹饪中经常出现,尤其是在节庆聚会和美味三明治中。富含高质量蛋白质,有助于维护肌肉健康并让你感觉更长时间饱足。富含B族维生素和矿物质如硒,火鸡有助于整体健康,增强免疫力和能量水平。虽然低脂肪,但在加工版本中要注意钠含量。享用一片火鸡肉作为营养丰富、风味独特的一餐补充,适合均衡饮食和美食放纵!