1 serving (28 grams) contains 29 calories, 6.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
245.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.4 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 135.6 mg | 45% | |
| 钠 | 1805.1 mg | 78% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 50.8 g | 101% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 33.9 mg | 2% | |
| 铁 | 2.5 mg | 13% | |
| 钾 | 508.5 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
一片火鸡肉是美味、瘦肉类禽类食品,在美国烹饪中经常出现,尤其是在节庆聚会和美味三明治中。富含高质量蛋白质,有助于维护肌肉健康并让你感觉更长时间饱足。富含B族维生素和矿物质如硒,火鸡有助于整体健康,增强免疫力和能量水平。虽然低脂肪,但在加工版本中要注意钠含量。享用一片火鸡肉作为营养丰富、风味独特的一餐补充,适合均衡饮食和美食放纵!