1 serving (30 grams) contains 50 calories, 0.6 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
400.0
卡路里
4.8
蛋白质
24
碳水化合物
36
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 36 g | 46% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 8.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 24 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 16.0 g | 57% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 48 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 1216.0 mg | 25% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 一片鳄梨
一片牛油果是一道美味又营养丰富的烹饪美食，将绵密成熟的牛油果放在一片完美烤制的艺术面包上。这道菜起源于充满活力的拉丁美洲烹饪，为早餐或早午餐带来了新鲜的变化。一片牛油果富含健康脂肪、纤维和必要的维生素，支持心脏健康，让你感觉更长时间饱腹。再撒上少许海盐、一抹辣椒片和一勺活泼的青柠汁，它带来了一股令人愉悦的口味爆炸。尽情享用这道既对身体又对味蕾有益的无罪美食！
