1 serving (28 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
678.0
卡路里
25.4
蛋白质
118.6
碳水化合物
8.5
脂肪
营养信息
1 杯 (237.3g)
卡路里 |
678.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.5 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.7 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1271.2 mg | 55% | |
| 总碳水化合物 | 118.6 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 16.9 g | 60% | |
| 糖 | 16.9 g | ||
| 蛋白质 | 25.4 g | 50% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 169.5 mg | 13% | |
| 铁 | 6.8 mg | 37% | |
| 钾 | 423.7 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 一片全麦土司
一片全麦吐司是一个美味而健康的快餐或小吃选择。由100％全麦面包制成，提供丰富的纤维，让您感觉饱足和满足。这款吐司源于经典的早餐传统，为甜食和咸食调料提供了多样选择的基础。无论您是涂上坚果酱，配上新鲜牛油果，还是撒上一点肉桂和蜂蜜，这都是一个有营养的选择，帮助您充满活力。低热量但富含必需营养素，一片全麦吐司非常适合注重健康的人士，他们寻找美味风味的选择。
