一个大麦饼

一个大麦饼

Breakfast

商品评分: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
卡路里
11.9
蛋白质
71.4
碳水化合物
16.7
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
476.2
%每日值*
总脂肪 16.7 g 21%
饱和脂肪 4.8 g 24%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
714.3 mg 31%
总碳水化合物 71.4 g 25%
膳食纤维 7.1 g 25%
2.4 g
蛋白质 11.9 g 23%
维生素D 0 mcg 0%
47.6 mg 3%
3.6 mg 20%
238.1 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

59.1%
9.8%
31.1%
脂肪: 150 cal (31.1%)
蛋白质: 47 cal (9.8%)
碳水化合物: 285 cal (59.1%)

About 一个大麦饼

一块大麦片煎饼是源自印度次大陆的一种健康、营养齐全的扁饼。由全麦面粉制成,不仅美味可口,而且富含纤维,是用餐的更健康选择。这种经典食物通常加入温暖的香料,并可以添加多种馅料,从香辣土豆到新鲜蔬菜都可以。外表金黄酥脆,内里保持柔软有嚼劲的口感。搭配酸奶或酸辣泡菜一起品尝,可以享受传统印度美食的味道,获得一次有营养、令人满足的饮食体验!