1 serving (243 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
100.0
卡路里
7.0
蛋白质
8
碳水化合物
4.5
脂肪
营养信息
1 杯 (243g)
卡路里 |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.5 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 120 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 8 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.0 g | 3% | |
| 糖 | 6.0 g | ||
| 蛋白质 | 7.0 g | 14% | |
| 维生素D | 120 mcg | 600% | |
| 钙 | 300 mg | 23% | |
| 铁 | 1.1 mg | 6% | |
| 钾 | 300 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 一杯豆浆
一杯豆浆是一种奶制品替代品，奶味浓郁且营养丰富，由优质大豆制成。起源于东亚，为您的餐点和饮料带来浓厚的风味。富含蛋白质，有助于维持肌肉健康，低饱和脂肪，是心脏健康的选择。天然不含乳糖，非常适合有饮食限制的人群。无论是倒在谷物上，混入冰沙中，还是用于您喜爱的食谱中，一杯豆浆既多功能又美味，是任何厨房的明智选择。在每一口中体验大自然的美好！
