1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
23.7
蛋白质
47.3
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 315.5 mg | 105% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 63.1 mcg | 315% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 煎蛋三明治
煎蛋三明治是松软、烹饪完美的鸡蛋与清爽的蔬菜（如甜椒、洋葱和菠菜）混合在一起，夹在两片健康全麦面包之间的美味融合。起源于经典的早餐食物，这种美味佳肴将传统煎蛋的舒适感与三明治的便捷性完美结合。富含蛋白质和维生素，这是一顿有营养的餐点，可为您的一天提供能量。无论配上奶油牛油果还是洒上一点奶酪，这款三明治都是一种令人满意的选择，真正实现了享受和健康的平衡。尽情享受美味吧！
