1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
18.9
蛋白质
23.7
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 283.9 mg | 94% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 63.1 mcg | 315% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 蛋卷
卷鸡蛋卷是美味的口味融合，将经典的鸡蛋与新鲜蔬菜融合在一起。这道美味的菜肴源自西餐，是一道以蓬松的煎蛋为特色，填充着生动食材如甜椒、菠菜和洋葱，卷成便于食用的方式。富含蛋白质和必要的维生素，卷鸡蛋卷是一种健康的选择，非常适合早餐或快速小吃。您可以单独享用，也可以搭配一份清淡的沙拉作为一餐。沉浸在卷鸡蛋卷的纯正美好中，尽情品味每一口美味！
