1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
28.4
蛋白质
3.2
碳水化合物
39.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 39.4 g | 50% | |
| 饱和脂肪 | 18.9 g | 94% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 394.3 mg | 131% | |
| 钠 | 1104.1 mg | 48% | |
| 总碳水化合物 | 3.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 28.4 g | 56% | |
| 维生素D | 126.2 mcg | 631% | |
| 钙 | 473.2 mg | 36% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 奶酪和羊奶干饼果卷
用黄芝士和菲达芝士制作的煎蛋卷是美味风味的完美融合，将奶油黄芝士与爽口的菲达芝士相结合，为您带来美好的早餐享受。这道菜起源于经典地中海美食，展现了鸡蛋的浓厚口味，提供了一天活力充沛的蛋白质来源。富含必需营养素，含有钙和维生素，是一种令人满意的选择。尽管美味可口，但要注意菲达芝士中可能高含量的钠。品尝这道美味的煎蛋卷，选择健康之选，满足您的味蕾！
