1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
14.1
蛋白质
11.8
碳水化合物
21.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.2 g | 27% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 235.3 mg | 78% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 58.8 mcg | 294% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 番茄酱煎蛋
用番茄酱煎蛋卷是一道美味佳肴，将蓬松、煮得恰到好处的蛋与丰富、带点酸味的番茄酱完美结合。这道美食源自地中海美食，常常加入新鲜香草和香料，为您的餐桌带来充满活力的味道。富含来自蛋类的蛋白质和来自番茄的必需维生素，是一种既充饥又令人满足的营养选项。无论是早餐、午餐还是晚餐，这道菜都是一种美味的享受方式，同时为身体注入健康的成分。立刻品尝一下番茄酱煎蛋卷的舒心美味吧！
