1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
15.8
蛋白质
7.9
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 315.5 mg | 105% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 15.8 g | 31% | |
| 维生素D | 78.9 mcg | 394% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 酱汁煎蛋
蛋卷配酱是松软鸡蛋、炒蔬菜和浓郁可口酱汁的美味融合品。 起源于法国烹饪，这款蛋卷配酱采用灯笼椒、洋葱和香草等食材，打造出丰富多彩的口味调色板。 虽然鸡蛋含有丰富的蛋白质，但使用新鲜蔬菜和清淡酱汁可以使其更健康，为早餐或早午餐提供了一种营养选择。 无论是原味还是调入风味，蛋卷配酱都是一道令人满意的餐点，既迎合口感又兼顾健康。
