1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
470.6
卡路里
17.6
蛋白质
5.9
碳水化合物
41.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 41.2 g | 52% | |
| 饱和脂肪 | 17.6 g | 88% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 352.9 mg | 117% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 5.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 117.6 mcg | 588% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 荷兰酱奶酥
荷兰酱煎蛋卷是一道美味丰盛的菜肴，将蓬松、烹制精湛的鸡蛋与浓醇、奶油味的荷兰酱完美融合。这道起源于法式烹饪的经典早餐美食，彰显了法国烹饪技巧的优雅。鸡蛋富含蛋白质，为您的一天带来饱足感，而荷兰酱则增添了奶油般的口感和一丝柠檬清香。然而，请记住，荷兰酱的热量和脂肪含量很高，最好适度享用。尽情沉浸在这种完美融合的美味中，感受法国风味带来的愉悦！
