1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
14.1
蛋白质
47.1
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 176.5 mg | 58% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 印度煎饼
印度煎蛋卷饼（Omelette Paratha）是一道美味且丰盛的菜肴，起源于印度次大陆。它以脆脆的饼类（称为paratha）为特色，包裹着用新鲜鸡蛋、洋葱、番茄和青辣椒制成的美味香料煎蛋。这道富含蛋白质的菜肴非常适合早餐或任何时候的快捷餐。尽管paratha口感丰富而令人满足，但它也非常多样化——使用全麦面粉可以增加健康益处。每一口都能让您感受到奢华与滋养的平衡，绝对会让您的味蕾陶醉！
