1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
17.6
蛋白质
35.3
碳水化合物
21.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.2 g | 27% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 235.3 mg | 78% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 47.1 mcg | 235% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 奥姆蛋麵
奥姆蛋炒面是一种美味的风味融合，蓬松的蛋炒饼里包裹着新鲜的香草、蔬菜，通常还有一点奶酪。起源于法国美食，这道菜已经发展出各种不同的影响，使其成为一个备受喜爱的全球早餐主食。奥姆蛋炒面富含蛋白质和必需营养，为您一天提供了均衡的开始，同时添加的蔬菜提供了维生素的增补。无论是享用原味还是带有多种风味，这是一道既美味又营养的令人满意的菜肴。走进奥姆蛋炒面的世界，品尝一下烹饪的舒适感！
