1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
366.7
卡路里
26.2
蛋白质
3.6
碳水化合物
26.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 26.2 g | 33% | |
| 饱和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 500 mg | 166% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 3.6 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0.7 g | 2% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 26.2 g | 52% | |
| 维生素D | 95.2 mcg | 476% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 285.7 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 盐和红辣椒粉煎蛋
用盐和辣椒粉煎蛋是一道美味佳肴，将简单食材结合在一起，打造出令人满足的一餐。这道煎蛋用新鲜鸡蛋制成，加入一点盐和一撒烟熏辣椒粉，为您的早餐带来浓烈的味道。起源于经典的欧洲烹饪，展示了简单烹饪的美妙之处。富含蛋白质和必需营养素，这是一个健康的选择，能为您的一天提供能量。辣椒粉不仅增添了生动的色彩，还带来一丝温暖和辛辣的味道。无论是作为清淡的、充满活力的早餐，还是作为一款可口的小吃，都可以享受这道经典美食！
