1 serving (245 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
145.6
卡路里
7.8
蛋白质
17.5
碳水化合物
4.4
脂肪
营养信息
1 杯 (237.9g)
卡路里 |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.4 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 1.5 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 9.7 mg | 3% | |
| 钠 | 689.3 mg | 29% | |
| 总碳水化合物 | 17.5 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.9 g | 13% | |
| 糖 | 3.9 g | ||
| 蛋白质 | 7.8 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.3 mg | 4% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 388.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
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