1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
300
卡路里
10
蛋白质
54
碳水化合物
6
脂肪
营养信息
1 杯 (80g)
卡路里 |
300 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 54 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 8 g | 28% | |
| 糖 | 2 g | ||
| 蛋白质 | 10 g | 20% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 40 mg | 3% | |
| 铁 | 3 mg | 16% | |
| 钾 | 300 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 老式燕麦片
老式燕麦片是一种健康早餐的主食，由全谷燕麦制成，保留了其天然纤维和营养。这道丰盛的菜肴源自传统烹饪实践，融合了简单和舒适。老式燕麦片富含蛋白质和必需维生素，为您的一天提供能量，同时促进心脏健康和帮助消化。富含抗氧化剂，天然低糖并可以添加水果、坚果或一点蜂蜜来增添风味。以这道充满自然良好因素和怀旧氛围的滋补经典开始您美好的一天。
