1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
157.7
卡路里
3.2
蛋白质
7.9
碳水化合物
11.0
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.0 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 236.6 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 15.8 mcg | 79% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 奶油黄瓜沙拉
奶油黄瓜沙拉是一道令人耳目一新的捷克沙拉，融合了爽脆的黄瓜、奶油酸奶和一丝大蒜的味道。这道可口的菜肴来自中欧，经常作为配菜或清爽的夏季餐食。富含黄瓜的维生素和水分，既有营养又令人满足。奶油调味料增加了丰富感，但要注意食用量，以保持平衡的待遇。在温暖的日子里，奶油黄瓜沙拉是任何渴望品尝正宗捷克美食的人必尝之物！
