秋葵羊肉咖喱

秋葵羊肉咖喱

Dinner

商品评分: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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283.0
卡路里
23.6
蛋白质
9.4
碳水化合物
18.9
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
283.0
%每日值*
总脂肪 18.9 g 24%
饱和脂肪 7.5 g 37%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 66.0 mg 22%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 9.4 g 3%
膳食纤维 2.8 g 10%
3.8 g
蛋白质 23.6 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
47.2 mg 3%
2.8 mg 15%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

卡路里来源

12.4%
31.2%
56.3%
脂肪: 170 cal (56.3%)
蛋白质: 94 cal (31.2%)
碳水化合物: 37 cal (12.4%)

About 秋葵羊肉咖喱

秋葵羊肉咖喱是一道美味的菜肴,将嫩羊肉与充满活力的秋葵融合在浓郁芳香的酱汁中。这道咖喱起源于印度美食之都,融合了孜然、芫荽和姜黄等一系列香料,提升了其美味。秋葵不仅赋予了独特的口感,还富含维生素A和维生素C等多种营养物质。羊肉提供蛋白质和铁质,但由于其较高的脂肪含量,适量享用这道菜非常重要。每一口秋葵羊肉咖喱都融合了健康与美味的乐趣!