食用油

食用油

Fat

商品评分: 38/100

1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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卡路里
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脂肪

营养信息

1 杯 (236.5g)
卡路里
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%每日值*
总脂肪 236.5 g 303%
饱和脂肪 33.8 g 168%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
0 mg 0%
总碳水化合物 0 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 0 g 0%
维生素D 0 mcg 0%
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0 mg 0%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

卡路里来源

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100.0%
脂肪: 2128 cal (100.0%)
蛋白质: 0 cal (0.0%)
碳水化合物: 0 cal (0.0%)

About 食用油

烹饪油是一种多功能和必不可少的食材,遍布全球的厨房。这些油由橄榄、菜籽和葵花籽等不同来源制成,为菜肴带来丰富的风味——从地中海到亚洲美食。虽然橄榄油等油脂提供有益心脏健康的单不饱和脂肪,其他油脂可能经过精炼,含有更多饱和脂肪。选择合适的烹饪油可以增强您的餐点,在适量使用时带来健康益处。因此,无论是炒、煎还是调味,请选择符合您口味并有益健康的油!