1 serving (100 grams) contains 44 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.1 grams of carbohydrates.
88
卡路里
2.2
蛋白质
20.2
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
88 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 20.2 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 8.4 g | ||
| 蛋白质 | 2.2 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 40 mg | 3% | |
| 铁 | 0.4 mg | 2% | |
| 钾 | 292 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 熟洋葱
烹调洋葱是焦糖洋葱，一种源自法国烹饪的美妙食材。这些甜蜜、韧性的洋葱会被缓慢的烹煮至完美，释放出其天然糖分，形成丰富、深厚的味道。经常用于美食食谱，它们能让从汤和炖菜到汉堡和披萨等各种食物更加美味。烹调洋葱不仅美味，还有益健康。富含抗氧化剂和维生素，热量低且有助于促进心脏健康。让焦糖洋葱提升你的餐食，甜味遇上美味烹饪！
