1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
71.4
卡路里
2.4
蛋白质
14.3
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1190.5 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 14.3 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.6 g | 12% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 韩式辣椒拌菜
韩式黄瓜拌菜是一道充满活力的韩国小菜，用新鲜爽脆的黄瓜腌制在一种酸酸的混合物中，由醋、红辣椒片、大蒜和麻油调味而成。这种清爽的混合物体现了韩国烹饪的浓厚风味，每一口都带来美味的脆脆口感。黄瓜富含必要的维生素，提供水分且热量低，使韩式黄瓜拌菜成为任何一餐中健康的选择。将其作为美味的配菜，与各种菜肴搭配，或者独自享用作为轻盈的小吃。非常适合希望尝试韩国风味的人们！
