1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
321.8
卡路里
26.0
蛋白质
2.8
碳水化合物
22.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 22.7 g | 29% | |
| 饱和脂肪 | 7.6 g | 38% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 880.1 mg | 293% | |
| 钠 | 293.4 mg | 12% | |
| 总碳水化合物 | 2.8 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 26.0 g | 52% | |
| 维生素D | 208.2 mcg | 1041% | |
| 钙 | 118.3 mg | 9% | |
| 铁 | 4.3 mg | 23% | |
| 钾 | 283.9 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 熟蛋
Oeuf Dur是一道美味的法式菜肴，以煮熟的鸡蛋为主要食材，简单而令人满足。 传统上在法国的小酒馆中享用，这些鸡蛋可以搭配一些橄榄油、少许海盐和新鲜草药，增强其丰富、奶香的口感。 Oeuf Dur富含优质蛋白质、维生素和矿物质，是一种有益健康的选择，有助于支持肌肉健康和能量水平。虽然这是一个健康的选择，但要适量摄入，因为鸡蛋黄中含有胆固醇。 Oeuf Dur作为一道零食或小吃，每一口都给您的餐桌带来了法国的味道。
