1 serving (300 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
118.1
卡路里
7.9
蛋白质
15.7
碳水化合物
2.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.4 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 7.9 mg | 2% | |
| 钠 | 944.9 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 15.7 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.9 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 39.4 mg | 3% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 236.2 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 带汤的关东煮
带汤的关东煮是一道令人愉悦的日式慰藉美食，能温暖灵魂。这道浓郁的炖菜将丰富美味的高汤与萝卜、魔芋、豆腐和各种鱼饼等多种配料融合在一起。起源于日本的关东煮通常在寒冷的月份或节日里享用。关东煮口味浓郁，是一个低热量、富含蛋白质和营养的选择，是一顿健康餐的绝佳选择。品尝一碗带汤的关东煮，享受一次融合传统与美味的滋养经验！
