章鱼尾烤

章鱼尾烤

Seafood

商品评分: 66/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 25.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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388.9
卡路里
69.4
蛋白质
11.1
碳水化合物
5.6
脂肪

营养信息

1 杯 (236.1g)
卡路里
388.9
%每日值*
总脂肪 5.6 g 7%
饱和脂肪 1.4 g 7%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 133.3 mg 44%
1333.3 mg 57%
总碳水化合物 11.1 g 4%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 69.4 g 138%
维生素D 0 mcg 0%
147.2 mg 11%
14.7 mg 81%
1055.6 mg 22%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

11.9%
74.5%
13.5%
脂肪: 50 cal (13.5%)
蛋白质: 277 cal (74.5%)
碳水化合物: 44 cal (11.9%)

About 章鱼尾烤

章鱼尾烤是来自世界各地沿海烹饪的美味佳肴。新鲜嫩滑的章鱼尾部先经过一种充满活力的香草、大蒜和一点柑橘汁的腌制,然后经过烧烤烹饪至完美。这道菜不仅以其烟熏味和焦糖色诱人您的味蕾,还富含优质蛋白质和欧米茄-3脂肪酸,是海鲜爱好者的健康选择。尽情享受章鱼尾烤丰盛、美味的好处,每一口都会让您感受到沐浴在阳光普照的地中海海岸线上。