章鱼玉米卷

章鱼玉米卷

Dinner

商品评分: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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315.5
卡路里
23.7
蛋白质
31.5
碳水化合物
9.5
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
315.5
%每日值*
总脂肪 9.5 g 12%
饱和脂肪 3.2 g 16%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 78.9 mg 26%
630.9 mg 27%
总碳水化合物 31.5 g 11%
膳食纤维 4.7 g 16%
3.2 g
蛋白质 23.7 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
78.9 mg 6%
2.4 mg 13%
394.3 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

41.1%
31.0%
27.9%
脂肪: 85 cal (27.9%)
蛋白质: 94 cal (31.0%)
碳水化合物: 126 cal (41.1%)

About 章鱼玉米卷

章鱼玉米卷是一道美味的融合菜,将墨西哥美食的鲜明风味与新鲜章鱼的丰富鲜味完美结合。每个玉米卷都由嫩烤章鱼制成,摆放在温热的玉米饼上,再加上开胃的芒果莎莎酱、新鲜的香菜和一点青柠酸奶油。这种诱人的组合不仅口感丰富,还富含高蛋白质和健康的Ω-3脂肪酸,是一个营养丰富的选择。尽情享受章鱼玉米卷带来的口福,每一口都是一次冒险!