1 serving (85 grams) contains 70 calories, 13.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
194.4
卡路里
36.1
蛋白质
0
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 133.3 mg | 44% | |
| 钠 | 861.1 mg | 37% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 36.1 g | 72% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 83.3 mg | 6% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 500 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 章鱼腿
章鱼腿是一种烹饪美食，以其独特的味道和口感让人垂涎欲滴。这些腿部段来自海洋深处，是地中海美食中的主打，经常被烤制或煎炒至完美。章鱼腿富含蛋白质，低脂肪，是富含维生素和矿物质、支持均衡饮食的健康选择。无论是搭配美味的海鲜沙拉还是搭配扑鼻的沾酱，章鱼腿都能为您的餐桌带来海洋的味道。尽情享受这份海洋美味吧！
