1 serving (85 grams) contains 70 calories, 13.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
194.4
卡路里
36.1
蛋白质
0
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 133.3 mg | 44% | |
| 钠 | 638.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 36.1 g | 72% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 147.2 mg | 11% | |
| 铁 | 14.7 mg | 81% | |
| 钾 | 1055.6 mg | 22% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 章鱼片
章鱼鱼片是一种美味的海鲜选择，以细腻的口感和丰富的味道而闻名。这些多汁的鱼片来自地中海清澈的海域，富含高质量蛋白质，是任何餐食的有营养的补充。低热量和饱和脂肪，同时也是Ω-3脂肪酸的绝佳来源，有益于心脏健康。适合烧烤、翻炒或加入意大利面菜肴，章鱼鱼片将海滨美食的味道带到您的餐桌上。发现章鱼鱼片的多样性和健康益处——美味正在等待着您！
