1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
9.5
蛋白质
55.2
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 55.2 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 燕麦薄饼
燕麦薄煎饼是对传统印度薄煎饼的美味而有营养的改良。主要由磨碎的燕麦、米粉和香料制成，这种咸味薄饼不仅无麸质，而且富含纤维和蛋白质。起源于南印度美食，燕麦薄煎饼口感清淡却饱腹，是早餐或零食的理想选择。富含必要营养素，有助于消化，帮助维持一天中的能量水平。燕麦薄煎饼具有脆脆的质地和微微的坚果味，与酸辣酱或咖喱搭配得完美，为每个人提供一种令人愉悦且健康的饮食选择！
