1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
4.7
蛋白质
25.5
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 141.5 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 25.5 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 9.4 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 18.9 mg | 1% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 141.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 水果燕麦片
带水果的燕麦是一道温暖舒适的菜肴，将奶油燕麦与多种新鲜水果融为一体。起源于传统的早餐习惯，这道健康的餐点融合了嚼劲十足的燕麦和多汁的浆果、香蕉或苹果，口感丰富。富含纤维、维生素和抗氧化物质，有助于消化并增加能量水平。带有极少添加糖分的并可选择添加坚果或蜂蜜，带水果的燕麦是一种全天都适合的营养选择，提供美味的开始，为您的身体提供能量，滋养灵魂。
