1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
400.0
卡路里
9.6
蛋白质
72
碳水化合物
6.4
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.4 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 240 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 72 g | 26% | |
| 膳食纤维 | 8.0 g | 28% | |
| 糖 | 24 g | ||
| 蛋白质 | 9.6 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 48 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 燕麦片配干果
带干果的燕麦是一道温暖、舒适的菜肴，由全谷物和葡萄干、蔓越莓和杏干等美味水果组成。起源于世界各地经典早餐美食，将简单的燕麦变成了一种有营养的强力来源。富含纤维，有助于心脏健康和促进消化，而干果中的天然糖为提供能量增添了助力。无论是忙碌的早晨还是舒适的早午餐，这份健康的碗食让你感到饱足和满足。加点蜂蜜或坚果碎增加一点脆脆口感。让美味来为你的一天充能！
