1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
4.7
蛋白质
31.8
碳水化合物
2.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.9 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 5.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 31.8 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 9.4 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 香蕉片燕麦粥
香蕉片燕麦粥是一种温暖滋补的早餐，将奶油燕麦与天然甜美的香蕉片结合在一起。燕麦源自各种文化，已经成为几个世纪以来的主食，提供能量和舒适感。富含纤维素的这道菜有助于支持消化健康，而香蕉则含钾和必要的维生素。它们共同打造出一顿均衡的餐饮，为您的一天提供燃料。香蕉片燕麦粥适合任何寻求健康、令人满足的开始的人，既美味又营养，是喜爱早餐的人们的理想选择。
