1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
4.7
蛋白质
25.5
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 47.2 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 25.5 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 9.4 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 188.7 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 燕麦奶昔
燕麦奶昔是一款奶香浓郁、营养丰富的混合饮品，非常适合任何时候享用。由健康的燕麦、新鲜牛奶或无乳制品替代品、以及您选择的水果（如香蕉或浆果）制成，燕麦奶昔融合了各种口味，令人愉悦。起源于经典早餐，这款奶昔结合了燕麦的饱腹感与水果清新的口感，成为健康厨房中备受青睐的选择。富含纤维、维生素和必需营养素，燕麦奶昔不仅让您保持饱足和满意，还有助于支持消化和提升能量水平。无论是作为快捷早餐还是运动后的一种清爽饮品，这都是一种美味的方式来给您的一天提供能量！
