燕麦片

燕麦片

Breakfast

商品评分: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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300
卡路里
10
蛋白质
54
碳水化合物
6
脂肪

营养信息

1 杯 (80g)
卡路里
300
%每日值*
总脂肪 6 g 7%
饱和脂肪 1 g 5%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
0 mg 0%
总碳水化合物 54 g 19%
膳食纤维 8 g 28%
2 g
蛋白质 10 g 20%
维生素D 0 mcg 0%
40 mg 3%
3 mg 16%
240 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

69.7%
12.9%
17.4%
脂肪: 54 cal (17.4%)
蛋白质: 40 cal (12.9%)
碳水化合物: 216 cal (69.7%)

About 燕麦片

燕麦包是一种便捷的早餐选择,将全谷物燕麦的营养好处带到您的餐桌上。每个小袋装满高纤维燕麦,通常还加入水果和坚果,是您一天美好的开始。燕麦源自世界各地的传统烹饪,长期以来因其益心健康的好处而受到赞誉,富含必要营养和缓慢释放的能量。它含糖量低,有助于维持平衡能量水平,同时支持消化。随时随地享用燕麦包的美味口感,成为一个快速、简便和健康的餐饮选择!