燕麦簇

燕麦簇

Breakfast

商品评分: 65/100

1 serving (40 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
480.5
卡路里
12.0
蛋白质
90.1
碳水化合物
9.0
脂肪

营养信息

1 杯 (120.1g)
卡路里
480.5
%每日值*
总脂肪 9.0 g 11%
饱和脂肪 1.5 g 7%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
240.2 mg 10%
总碳水化合物 90.1 g 32%
膳食纤维 9.0 g 32%
36.0 g
蛋白质 12.0 g 24%
维生素D 0 mcg 0%
60.1 mg 4%
3.6 mg 20%
360.4 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

卡路里来源

73.6%
9.8%
16.6%
脂肪: 81 cal (16.6%)
蛋白质: 48 cal (9.8%)
碳水化合物: 360 cal (73.6%)

About 燕麦簇

燕麦团是一种美味的混合物,由健康的燕麦、坚果和种子烘烤得恰到好处,酥脆可口。受经典燕麦片食谱启发,这些团装满滋养身体的营养物质。每一口富含纤维,促进消化健康并让你更长时间感到饱腹。燕麦团没有添加糖分,带有一丝天然甜味,是理想的零食或早餐选择。直接从袋中享用,撒在酸奶上,或加入冰沙中增添美妙的脆脆口感。用燕麦团健康地开始你的一天!