1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
470.6
卡路里
11.8
蛋白质
70.6
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 70.6 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 娘惹粽
娘惹粽子是美味口味和文化融合的结晶，源自东南亚土生华人烹饪。用芬芳的竹叶包裹，内含糯米和腌制的肉类如鸡肉或猪肉、香菇和香甜的栗子。通常在节庆季节享用，这些粽子既是一种慰藉的美食，也是对娘惹人烹饪传统的见证。虽然提供滋补的营养成分，但适度是关键，因为粽子可能富含碳水化合物和热量。每一口都可尽情品尝传统的味道！
