1 serving (100 grams) contains 75 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
178.6
卡路里
4.8
蛋白质
41.9
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
178.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 11.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 41.9 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 4.3 g | 15% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 11.9 mg | 0% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 902.4 mg | 19% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 纽约土豆
纽约土豆是一种美味的瑞典美食，也被称为新土豆。这些嫩生的块茎在季节初期收获，拥有细腻的奶油质地和微甜的风味。富含维生素、矿物质和纤维，它们不仅是任何餐点的美味佳品，也是健康的选择。传统上搭配新鲜的莳萝和黄油煮食，纽约土豆为各种佳肴增光添彩。烤制、放入沙拉或作为温馨配菜享用，每一口都能感受斯堪的纳维亚美食的精髓！
