1 serving (60 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
880.0
卡路里
20.0
蛋白质
140.0
碳水化合物
28.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.0 g | 35% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 40.0 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 140.0 g | 50% | |
| 膳食纤维 | 20.0 g | 71% | |
| 糖 | 48 g | ||
| 蛋白质 | 20.0 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 120 mg | 9% | |
| 铁 | 6 mg | 33% | |
| 钾 | 600 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 坚果和浆果燕麦片
坚果和浆果麦片是一种美味的混合物，包含脆香的坚果、健康的燕麦和充满活力的浆果，非常适合作为营养早餐或零食。这种麦片源自瑞士，融合了杏仁和核桃的丰富味道以及蔓越莓和蓝莓的甜美风味。富含纤维、健康脂肪和抗氧化剂，是保持心脏健康的绝佳选择。无论是搭配酸奶、牛奶，还是单独食用，都能为您的一天提供天然风味和能量。用坚果和浆果麦片让您的早晨更加美好！
