1 serving (30 grams) contains 135 calories, 2.1 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
1063.0
卡路里
16.5
蛋白质
165.4
碳水化合物
35.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
1063.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.4 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 708.7 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 165.4 g | 60% | |
| 膳食纤维 | 11.8 g | 42% | |
| 糖 | 47.2 g | ||
| 蛋白质 | 16.5 g | 33% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 118.1 mg | 9% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 354.3 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
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