1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
600.6
卡路里
15.0
蛋白质
90.1
碳水化合物
22.5
脂肪
营养信息
1 杯 (150.2g)
卡路里 |
600.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 22.5 g | 28% | |
| 饱和脂肪 | 3.0 g | 15% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 75.1 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 90.1 g | 32% | |
| 膳食纤维 | 12.0 g | 42% | |
| 糖 | 30.0 g | ||
| 蛋白质 | 15.0 g | 30% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.1 mg | 5% | |
| 铁 | 3.0 mg | 16% | |
| 钾 | 450.5 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 坚果麦片
坚果麦片是由燕麦片、脆坚果和干果混合而成，灵感来自瑞士传统早餐。富含杏仁、核桃和榛子，提供丰富的健康脂肪和蛋白质来源。这款美味的混合物不仅美味，而且富含纤维，有助于促进消化健康，并使您整天保持精力充沛。坚果麦片不含添加糖和天然成分，是您早晨营养开始的理想选择。搭配酸奶或您喜爱的牛奶，享受一顿满足且无罪恙的美味佳肴！
