肉肠意面沙拉

肉肠意面沙拉

Lunch

商品评分: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
14.1
蛋白质
47.1
碳水化合物
17.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 17.6 g 22%
饱和脂肪 5.9 g 29%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 35.3 mg 11%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 47.1 g 17%
膳食纤维 2.4 g 8%
3.5 g
蛋白质 14.1 g 28%
维生素D 0 mcg 0%
47.1 mg 3%
1.8 mg 10%
176.5 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

46.7%
14.0%
39.3%
脂肪: 158 cal (39.3%)
蛋白质: 56 cal (14.0%)
碳水化合物: 188 cal (46.7%)

About 肉肠意面沙拉

Nudelsalat Mit Fleischwurst是一道美味的德国意面沙拉,将柔软的面条、美味的Fleischwurst肉肠片和新鲜蔬菜如彩椒和洋葱混合在一起。这道丰盛的菜肴通常用奶油美乃滋或酸涩的油醋汁调味,增添味道和丰富度。虽然这是一道令人愉悦的美食,非常适合烧烤或野餐,但需注意由于调味品和香肠,其热量和脂肪含量可能较高。不过,您可以轻松使用更健康的食材,如希腊酸奶或更多蔬菜,让其变得更清淡。享受这道经典美味,将德国烹饪精髓带到您的餐桌上!