1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.2 grams of carbohydrates.
368.3
卡路里
13.5
蛋白质
72.0
碳水化合物
2.2
脂肪
营养信息
1 杯 (233.3g)
卡路里 |
368.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.2 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1.7 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 72.0 g | 26% | |
| 膳食纤维 | 4.2 g | 15% | |
| 糖 | 1.3 g | ||
| 蛋白质 | 13.5 g | 27% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 16.7 mg | 1% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 103.3 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 煮面
煮意大利面是一道美味的菜肴，用完美煮熟的面条浸泡在意大利美食传统中。这些面条由健康食材制成，如硬粒小麦和水，不仅是许多厨房中的主食，也是碳水化合物的绝佳来源。当与新鲜蔬菜、瘦蛋白质和健康的油脂搭配时，煮意大利面变成了一顿既满足身体又满足灵魂的营养餐。在享用这道标志性菜肴时，您可以品尝令人安心的口味，尽情地沉浸在无罪的烹饪体验中。煮意大利面非常适合任何场合，是一种美味的风味与营养的完美融合。
